balance

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こんにちは❗️

高知のお家の洗濯が終わり😅

荷物まとめて宿毛に行きます。

メイクしながら考え事

毎日バタバタしているスケジュールで動いてる私ですが、周りの方からは余裕があって暇なように思われることがよくあります。

結局そんな風に見えるからか、携帯がなにかしらなりっぱなし😓

そんな困ったこともありますが…😫

すべてはきっとこの法則から時間をゆったり過ごすために

私が心がけていることがあるからゆったりと見えるのかも

それは

「balance」

今から15年程前、仕事と子育てと演奏にあたふたした時期がありました。

今までできていたことが今までのようにできなくなり、それでもあきらめられなくてがむしゃらに全力でしていた時期。

そんな忙しいという毎日を過ごしていたら、ある日心のbalanceがとれなくなってきました😓

その頃から

心と身体

楽しいことと辛いこと

環境の静と動

両極端なことのbalanceを意識しはじめました。

歳も重ねてきて、アラフィフになった最近も

毎日気をつけているbalanceは

食事とサプリメント

そんな心がけから長年愛用しているサプリメントとエッセンシャルオイルコレクターに😊✨

お年頃なため体型の変化も著しく

悩めるお年頃でしたが

どうしても上半身にボリュームがある私は下半身をすっきりと✨

封印していたショートパンツを解禁しました。

ボトムスはミニスカートかスキニーパンツかショートパンツが多い私

露出が好きなのではなく笑

balanceなんですよね実は😊

そして、宿毛と高知とたまに県外へ行くライフスタイルもbalanceから。

宿毛はリラックスする場所

高知はアクティブに動く場所

県外は、新しい流れをキャッチする場所

私にはすべてが必要なこと

「すべてのbalanceをとる」

毎日健康で豊かな日々を目指して

年齢に負けない自分らしさを作っていきたいなと思います✨